She Rises
Călătoria aceasta transformatoare este darul pe care nu ai avut curajul să ți-l oferi până acum.
DORESC SĂ PARTICIPDe la cine ai învățat să fii,
la ceea ce ești cu adevărat
În multe momente din viață, femeile simt că este nevoie de o schimbare, însă rămân atât de concentrate pe exterior încât nu mai pot distinge ce anume are nevoie să fie vindecat sau eliberat în interior. Procesul pe care îl explorăm în acest retreat este o călătorie de la corp la esența ta.
În cadrul lucrului somatic, al respirației conștiente și al practicilor care activează fluxul energetic interior, începem să deschidem zonele în care corpul a acumulat, uneori ani la rând, tensiune cronică.
Această tensiune nu este doar fizică. Ea cuprinde credințe limitative, tipare mentale și emoționale, frici, mecanisme de supraviețuire și povești vechi despre sine, pe care femeia le-a învățat sau purtat de-a lungul vieții.
CORP
ceea ce corpul a învățat să țină
SISTEM NERVOS
ceea ce a rămas în alertă
IDENTITATE
ceea ce ai ajuns să crezi că ești
CONȘTIINȚĂ
ceea ce ești dincolo de toate acestea
Pe măsură ce corpul se deschide, se relaxează și fluxul interior se activează, apare o comunicare naturală între corp și minte.
Din acest dialog subtil, femeia începe să vadă cu claritate ceea ce înainte era ascuns: emoții neprocesate, traume păstrate în corp, tipare și mecanisme care nu o mai susțin.
Accesul la procesele transformatoare din cadrul retreat-ului (somatic work, breathwork și diverse alte workshop-uri), le facilitează femeilor reconectarea cu polul lor pozitiv – inima, realiniindu-le cu energia lor naturală feminină.
Când corpul începe să se simtă din nou în siguranță, femeia nu mai este nevoită să funcționeze permanent din control, performanță, supraviețuire sau „trebuie”.
Își poate coborî armura, își poate asculta din nou intuiția și poate face loc unei forme de a fi mai blânde, mai vii și mai autentice.
Nu pentru a deveni o altă femeie, ci pentru a se întoarce la cea care a fost înainte să învețe să se piardă pe ea însăși.
Prin această deschidere, se creează spațiu pentru relații mai armonioase, mai autentice și mai împlinite, atât cu ele însele, cât și cu cei din jur.
Acest retreat de 9 zile este conceput ca o alternativă amplificată la sesiunile individuale de regenerare prin somatic work și practici de activare a vitalității, oferind participantelor ocazia de a experimenta efectele acestor procese într-un cadru susținut, ghidat cu atenție și conținător, în spațiul unui grup intim.
Fiecare femeie parcurge propria călătorie, în ritmul ei.
Susținută de energia cercului de femei și de activitățile create pentru integrare: somatic work, practici de armonizare a corpului, breathwork, reflecție și mișcare.
Procesele se desfășoară atât individual, cât și în interacțiuni ghidate între participante, fără a fi necesar să vii cu o prietenă sau parteneră — cercul oferă contextul ideal pentru lucru, conectare și susținere.
Povești de transformare
Iuliana Dabija
Iuliana Dabija este ghid transformațional, terapeut somatic și facilitator certificat 9D Breathwork, recunoscută pentru abordarea sa profundă și integrativă în lucrul cu corpul, emoțiile și conștiința.
CORP
lucrul somatic
RESPIRAȚIE
9D Breathwork
EMOȚII
vindecare și transformare
CONȘTIINȚĂ
practici contemplative
Cu o experiență de peste două decenii în explorarea potențialului uman — de la sport de performanță, coaching de Pilates și nutriție, până la vindecare somatică și practici contemplative — Iuliana a însoțit sute de persoane în procese autentice de transformare fizică, emoțională și spirituală.
Munca ei este dedicată celor care simt că este timpul să se reconecteze cu propriul corp, să elibereze traumele neadresate și să își regăsească vitalitatea, autenticitatea și libertatea interioară.
Testimoniale
F.A.Q.
Tot ce ai nevoie să știi.
Pentru femeia care simte că a fost puternică prea mult timp.
Pentru cea care s-a obișnuit să funcționeze din „trebuie”, să aibă grijă de toți și să se pună pe ultimul loc.
Pentru femeia care simte că, dincolo de toate rolurile, responsabilitățile și relațiile ei, există o parte din ea pe care vrea să o regăsească.
Nu. Nu ai nevoie de experiență anterioară.
Vei fi ghidată pas cu pas, iar toate practicile sunt create pentru a putea fi explorate în ritmul propriului tău corp.
Tot ce ai nevoie este curiozitatea de a te întâlni cu tine într-un spațiu nou.
Retreat-ul îți oferă spațiul pentru a încetini, a ieși din ritmul în care doar „funcționezi” și a începe să-ți asculți din nou corpul, emoțiile și nevoile.
Poate fi un moment de reconectare cu tine, cu ceea ce simți și cu ceea ce îți dorești cu adevărat.
Nu pleci cu o versiune „nouă” a ta. Pleci cu mai mult spațiu pentru femeia care există deja în tine.
Experiența nu se termină când pleci din Bali.
Vei pleca cu practici și instrumente pe care le poți integra în viața de zi cu zi, astfel încât reconectarea începută aici să poată continua și acasă.
Scopul nu este să te simți bine timp de 9 zile. Ci să începi să te simți altfel în propria ta viață.
Da. Și, de fapt, multe femei aleg să facă acest pas singure.
Vei intra într-un grup de femei care vin pentru aceeași experiență de reconectare, iar spațiul retreat-ului este creat pentru a susține conexiunea, siguranța și apropierea autentică.
Nu trebuie să cunoști pe nimeni înainte să vii.
Da, este necesar un avans de 900 EUR (100% nerambursabil).
Doar prin achitarea acestui avans poți bloca oferta valabilă în această perioadă.
Restul de plată se poate achita și în rate (max. 3), cu condiția ca suma integrală să fie achitată cu cel târziu 30 de zile înainte de plecare — adică până la 9 Aprilie 2027.
Vom sta în resorturi exclusive de 5*****.
Cazarea este într-o cameră dublă superbă, cu baie privată.
Pentru a crea o apropiere și familiaritate și pentru a ne susține reciproc în această călătorie, vom împărți camera cu o altă soră-de-a noastră, astfel încât să avem o conexiune profundă și autentică pe parcursul retreat-ului.
Dacă dorești cameră singură atât în Ubud cât și în Uluwatu, costul suplimentar este de +900 EUR total pentru ambele locații.
Suma medie pentru cheltuieli personale ar fi de €35–40 / zi — cafele, alte gustări opționale, alte activități personale.
Aceasta depinde, desigur, de fiecare dintre voi.
În cazul nefavorabil al anulării retreat-ului, toată suma plătită va fi returnată.
Dacă ai o întrebare la care nu ai găsit răspunsul...
SCRIE-I IULIANEI ↗Iuliana Dabija | Privacy policy | Legal | Terms and conditions